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Etiqueta: aversión

Día 5 del Curso de meditación Vipassana

QUINTO DÍA Las 4 nobles verdades: el sufrimiento, la causa del sufrimiento, el fin del sufrimiento y el camino que nos lleva al final del sufrimiento. Habéis...

Día 6 del Curso de meditación Vipassana

SEXTO DÍA Importancia de desarrollar la consciencia (la atención) y la ecuanimidad (no reacción) frente a las sensaciones corporales. Los 4 elementos  (agua, fuego, tierra...

Día 8 del Curso de meditación Vipassana

OCTAVO DÍA La ley de la multiplicación y su inversa, la ley de la erradicación. La ecuanimidad(no reaccionar a las sensaciones corporales) es el mayor...
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