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ecuanimidad

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Día 8 del Curso de meditación Vipassana

OCTAVO DÍA La ley de la multiplicación y su inversa, la ley de la erradicación. La ecuanimidad(no reaccionar a las sensaciones corporales) es el mayor bienestar.

Abril 22, 2015 Meditación
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Día 7 del Curso de meditación Vipassana

SEPTIMO DÍA Importancia de mantener la consciencia (la atención) y la ecuanimidad (no reacción) ante sensaciones corporales desagradables y ante sensaciones corporales agradables. Los 5 amigos: Confianza,

Abril 22, 2015 Meditación
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Día 6 del Curso de meditación Vipassana

SEXTO DÍA Importancia de desarrollar la consciencia (la atención) y la ecuanimidad (no reacción) frente a las sensaciones corporales. Los 4 elementos  (agua, fuego, tierra y

Abril 19, 2015 Meditación
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