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Día 8 del Curso de meditación Vipassana

OCTAVO DÍA La ley de la multiplicación y su inversa, la ley de la erradicación. La ecuanimidad(no reaccionar a las sensaciones corporales) es el mayor bienestar.

Abril 22, 2015 Meditación
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Día 7 del Curso de meditación Vipassana

SEPTIMO DÍA Importancia de mantener la consciencia (la atención) y la ecuanimidad (no reacción) ante sensaciones corporales desagradables y ante sensaciones corporales agradables. Los 5 amigos: Confianza,

Abril 22, 2015 Meditación
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Día 5 del Curso de meditación Vipassana

QUINTO DÍA Las 4 nobles verdades: el sufrimiento, la causa del sufrimiento, el fin del sufrimiento y el camino que nos lleva al final del sufrimiento. Habéis

Abril 18, 2015 Meditación
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Día 4 del Curso de meditación Vipassana

CUARTO DÍA Preguntas sobre la práctica de vipassana. La importancia de la acción mental. Las cuatro partes de la MENTE: consciencia, percepción, sensación y reacción. Permanecer

Abril 18, 2015 Meditación
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El arte de vivir ¿Cómo vivir en paz con uno mismo y con los demás?

El texto esta basado en una charla dada por el señor. S. N. Goenka en Berna, Suiza. Todos buscamos la paz y la armonía, porque carecemos

Febrero 06, 2015 Meditación
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