Día 1 del Curso de meditación Vipassana

 PRIMER DÍA  Primeras dificultades.  El propósito de esta meditación.  Por qué se ha elegido la respiración como punto de partida.  La naturaleza de la mente.  Causas de las dificultades y cómo enfrentarse a ellas.  Peligros que deben evitarse. En el primer día se...